酢〆鯵の中華和え(号外瓦版2009年8月号)




材料4人分
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鯵刺身(切ってあるもの) 100g
 塩     小さじ1/3
 酢     大さじ1
きゅうり           1本
 塩     少々
シメジ            1/2株
 油     大さじ1
 みりん  大さじ1
 塩     少々
トマト            1/2個
(中華風甘酢ダレ)-------------
テンメンジャン  小さじ1
酢         大さじ1
さとう       大さじ1
淡口醤油    小さじ2
コショウ     少々
ゴマ油     大さじ1
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①:鯵の刺身を塩でもみ、20分ほど冷蔵庫に入れておく。その後(水気が出ていたらペーパーで押さえて)酢でもむ。
②:きゅうりは、斜め薄切りにして塩でもみ、水気を絞る。
③:シメジは小房に分け、油で炒め、みりん、塩で調味し、皿に移して冷ましておく。
④:トマトは飾り用に、くし切り。
⑤:中華風甘酢ダレを作り、①~③の具を和える。
⑥:器に盛り、トマトを添える。

●ポイント●
刺身を酢で絞めることによって、メリハリのある味になることと、生モノでも保存性が高くなり、味が落ちにくくなります。

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